Napló előrendelés

SPORTOS MAMI

Rólam

Ki itt belépsz, hagyj fel minden reménnyel! ;­)

Král Éva vagyok, aerobik sportedző, Pilates oktató és a SportosMami fitness bloggere.

2011 óta élem az álmomat és nem álmodom az életem! Hétről hétre megmozgatom a hozzám járókat. 2011 óta azt csinálom, amit szeretek, ami szívemből jön és amivel örömet tudok okozni másoknak is. A mosolyuk, a lelkesedésük, a kitartásuk, a barátságuk ad erőt a folytatáshoz, a folytonos megújuláshoz.

 

Tedd az ujjad a képernyőre, és megmondom ki vagy!

A mai bioritmusod alapján megállapítható, hogy éhezel egy kis testmozgásra. Minden idegszálad és sejted arra vár, hogy megszólaljon a zene és átadd magad neki. A Bpm úgy kell neked, mint egy falat kenyér.

Jól mondom?

 

A tüzes jegy ( Kos, Oroszlán, Nyilas) szülötteinek egy szenvedélyes táncos órát javaslok, ahol a felperzselhetik maguk körül a táncparkettet ( CreaDance – cardió óratípus) 

A föld jegyűek ( Bika, Szűz, Bak) számára egy kemény erősítő órát ajánlok, ahol próbára tehetik híres kitartásukat (Creadance – erősítő óratípus)

 A levegő jegyűek (Ikrek, Mérleg, Vízöntő) szerteágazó figyelmét és mozgékonyságát szintén a táncos órámmal kötném le. 

A vizes jegy (Rák, Skorpió, Halak) szülötteinek, a kissé befelé fordulósabb, lassabb mozgásformát a Pilates­t javaslom.

A mozgás és a humor nálam kéz a kézben jár. E kettő nélkül lehet élni, csak nem érdemes. 

 

Már gyerekként is túlmozgásos voltam, így kellett valami, amivel leköthették a fölösleges energiáimat.

A társastánc választott engem, nem én őt. Azonnali és sosem múló szerelem a mienk.

Bár több évig hűtlen voltam a tánchoz (rendezvényszervezőnek tanultam és dolgoztam a szakmámban 5 évig), végül mégis visszataláltam és már sosem engedem el.

Napló előrendelés

Kedves Érdeklődő! 

 

A napló előre láthatólag November végétől lesz elérhető, akkor kerül majd postázásra.

Kérlek, hogy töltsd ki az alábbi űrlapot, hogy fel tudjam venni veled a kapcsolatot! 

Csodás napot kívánok! 

Éva

 


Adatvédelmi szabályzat